6 điều nên chuẩn bị trước và sau khi tiêm vaccine Covid-19
6 điều nên chuẩn bị trước và sau khi tiêm vaccine Covid-19
Trước khi tiêm vaccine:
- Nghỉ ngơi và giữ cho mình không bị ốm, không uống rượu, bia
- Ăn uống đủ chất, tránh thử các thứ mới, lạ như mỹ phẩm, thức ăn.
- Đọc và tìm hiểu về tác dụng phụ của vaccine từ các nguồn thông tin chính thống, hỏi kinh nghiệm từ những người đã từng tiêm chủng.
- Không tiêm vaccine khác trong vòng 14 ngày trước đó; lên kế hoạch xin nghỉ làm 1-2 ngày sau tiêm vì bạn có thể sẽ gặp một số tác dụng phụ như sốt, ớn lạnh, mệt mỏi, đau cơ...
- Mua sẵn một vỉ paracetamol để uống sau tiêm nếu có tác dụng phụ
- Chuẩn bị mang theo khi đi tiêm: Khẩu trang, nước rửa tay khô, bút bi (để khai phiếu), số căn cước công dân/chứng minh thư, số thẻ bảo hiểm y tế, ghi nhớ sẵn các tiền sử bệnh (đặc biệt là dị ứng, rối loạn đông máu, các thuốc đang sử dụng), mặc áo cộc tay...
Sau khi tiêm vaccine:
- Uống đủ nước, ăn đủ chất; không uống rượu bia
- Nghỉ ngơi hợp lý
- Giữ sạch khu vực tiêm ở tay, không đè, nén, ép. Nếu sưng đau chỗ tiêm, bạn nên chườm khăn mát
- Theo dõi co thể xem có triệu chứng bất thườn không, nếu cảm thấy không khỏe, hãy liên hệ bác sĩ ngay
- Uống một viên paracetamol 500 mg mỗi 6 tiếng nếu đau người hoặc sốt trên 38 độ C
- Tránh các hoạt động gắng sức như chạy, leo núi, bơi ngay sau tiêm
- TUYÊN TRUYỀN PHÒNG CHỐNG TÁC HẠI CỦA RƯỢU, BIA
- BÀI TUYÊN TRUYỀN, PHÒNG TRÁNH TÁC HẠI CỦA RƯỢU, BIA VÀ THUỐC LÁ
- nghị định quy định về xét tặng danh hiệu thầy thuốc nhân dân, thầy thuốc ưu tú
- chuyển trạng thái đáp ứng, phòng, chống dịch Covid-19 từ bệnh truyền nhiễm nhóm A sang bệnh truyền nhiễm nhóm B
- BÀI TUYÊN TRUYỀN PHÒNG CHỐNG BỆNH SỐT XUẤT HUYẾT
- Bài tuyên truyền: Phòng chống bệnh sốt xuất huyết.
- Xuất hiện 01 ca bệnh sốt xuất huyết ở xã Hà Bắc
- Bí quyết đối phó với trời nắng nóng 40°C
- TOẠ ĐÀM "COVID-19 - BỆNH TRUYỀN NHIỄM NHÓM B"
- BÀI TUYÊN TRUYỀN PHÒNG CHỐNG BỆNH TAY – CHÂN – MIỆNG
Công khai kết quả giải quyết TTHC
ĐIỆN THOẠI HỮU ÍCH
02373.742.289